Возможно, вы никогда не задумывались о том, как один минерал может возрастно влиять на вашу жизнь, ваше здоровье и даже на то, как вы выглядите. Но есть одна вещь, без которой наш организм не сможет функционировать надлежащим образом, и эта вещь - это потассий.
Потассий - это минерал, который играет ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Он участвует в регуляции водного баланса, поддерживает сердечно-сосудистую систему, помогает нормализовать кровяное давление, участвует в передаче нервных импульсов и контракции мышц.
Но что самое важное, потассий необходим нашему организму каждый день. Без него мы быстро станем слабыми, у нас будет сниженный иммунитет, наша кожа станет бледной и морщинистой. В крайних случаях недостаток потассия может привести к серьезным нарушениям работы сердца, что может стать причиной смерти.
Удивительно, но большинство из нас не получают достаточное количество этого жизненно важного минерала. Ведь для поддержания нормального уровня потассия в организме нам необходимо ежедневно употреблять продукты, богатые этим минералом, такие как бананы, авокадо, шпинат, белые бобы, картофель или раз в неделю 1 стакан воды из
минерализатора воды, суточная доза этого минерала там содержится с лихвой.
Потому вам необходимо знать: если вы хотите оставаться молодыми, здоровыми и красивыми, не забывайте о потреблении потассия ежедневно. Это не только поможет вам выглядеть лучше, но и продлит вашу жизнь.
Так что не ждите, пока не будет слишком поздно. Начните заботиться о своем здоровье прямо сейчас. Ваша молодость и красота в ваших руках, и они начинаются с потребления достаточного количества потассия каждый день.
